Ainda não sei qual foi o motivo mas ontem voltei ao ginásio! 1 ano e 10 meses depois da última vez que entrei num!!
Não foi nenhuma resolução de ano novo, não foi nenhuma obrigação... foi apenas uma conjugação de factores:
- as minhas costas precisam urgentemente que pratique qualquer tipo de exercício;
- mudar-me de novo para o hotel sem exercício vai fazer-me ganhar mais peso do que desejo;
- a minha cabeça precisa de paz e descanso...
- (...)
E assim, ontem, depois de ter enfrentado um dia de neve, depois de ter mudado de quarto por causa do ar condicionado, enfiei a roupinha e fui para o ginásio!
45 mins para começar... mas pelo menos comecei!:D
Só custa começar ;)
ResponderEliminarBeijocas!
É assim mesmo!! Gostei de ver! :)
ResponderEliminarTambém quero! Queria ter tempo...
ResponderEliminarbeijinhos
Anna72, começar não é que custa muito!! Custa é ir a 2ª e a 3ª vez!!!:P
ResponderEliminarPriminha, e tu não me viste vermelhusca e a transpirar!! :D:D
Sandra, eu tempo também não tenho muito... mas acho que as minhas dores de costas exigem que o arranje!
Jinhos