New friends....

Apareceram esta primavera....

Downtonw Abbey

Ou Highclere Castle

Countdown

A glamorous week of a consultant....

... ou uma semana na minha vida neste projecto....

Domingo
Fazer a mala... paz estragada....

Segunda (6:10)
Acordar, tomar banho, vestir, verificar que está tudo na mala, tomar pequeno-almoço.
Fazer festas de última hora nos gatos e correr para o aeroporto... rezar para que não haja acidentes ou trânsito...

Segunda de manhã (8:20)
Embarcar.... mais uma voltinha, mais uma viagem....
Começo a sentir-me claustrofóbica nos aviões... odeio os turistas no aeroporto.... Não é saudável nem normal, mas é a verdade...

Segunda (11:30)
A sair do avião, se não houver atrasos....
"Correr" de mala na mão para chegar depressa ao controlo de passaportes.... "correr" para ir à casa de banho.... "correr" para apanhar o táxi...
Rezar novamente para que não haja trânsito nem acidentes....

Segunda (1:30)
Se tudo correu bem, estamos a chegar ao escritório.... eina, 30 minutos para comer qualquer coisa e instalar-me para começar a reunião às 14:00

Segunda (18:00 - porque estamos rebeldes)
Sair, ir para o hotel, fazer check-in, desfazer a mala, e jantar...
Jantar é com as mesmas pessoas com quem trabalho.... tema: TRABALHO!
Regressar ao hotel e quarto.... as belas 4 paredes!

Terça a Sexta (6:10)
Gym

Terça a Sexta (8:30)
Sair para o escritório.... trabalhar.... almoçar na cantina em 30 mins.... trabalhar

Terça a Quinta (18:00 - rebeldes)
Sair para o hotel, descansar ou correr um bocadinho e jantar....
Jantar é com as mesmas pessoas com quem trabalho.... tema: TRABALHO!
Regressar ao hotel e quarto.... as belas 4 paredes!

Sexta (15:30)
Sair para o aeroporto.... rezar MUITO para que não haja trânsito nem acidentes
Rotina de aeroporto... a sério.... rais'partam os turistas!!!!
Trabalhar no lounge... e embarcar...

Sexta (23:30)
Se correr bem, estou a chegar a casa.... cansada.... fisicamente, mas mentalmente....
Quando me deito, o corpo relaxa finalmente e penso no fim-de-semana: lavandaria, supermercado, camisas, fatos, malas.... e só me apetece vomitar!!!!!

É uma rotina, é um facto.... mas é uma rotina que só envolve trabalho.... Não há mais vida...
Para isso há o sábado e o domingo, mas metade é passada a preparar para o trabalho....
Glamoroso, não é?

My coaches are the best

Os meus coaches são os maiores!!! :)
Estão a mandar-me WOD (workout of the day) para eu fazer aqui no ginásio do hotel!!! :) Adaptados ao espaço e ao material, mas que me permitem evoluir!! :)
Ainda juntam vídeos para eu ver como fazer alguns exercícios para o caso de eu ter dúvidas.

São os melhores!!!! Os maiores!!!

Sentiment on Sunday

Back to normal...

E está tudo a voltar ao normal.... que é como quem diz, está tudo a voltar à minha rotina manhosa!!

Já tenho voz, já consigo respirar... e também voltei ao gym!! Honestamente já me sentia em pulgas por estar parada!!:)
Esta manhã lá estava eu, às 6:00 da matina!!!

I'm on mute

Estou sem voz pelo 7º dia consecutivo...
Nunca estive tanto tempo assim :(

Bed rest

O dia de ontem foi passado na cama...
E se passar um dia de cama já é mau, passar um dia de cama num hotel, é uma bela merda (parfon my french!)...
Mas foi assim... teve de ser...

E hoje era onde devia estar... na cama!! Mas vim trabalhar...
Porquê?!
Sei lá!! Honestamente que não sei...
Estou sem voz desde quarta, tenho a cabeça super pesada, o corpo pesado, tosse, o nariz a pingar...
Mas vim porque não achei justo para com os meus companheiros de trabalho!

Concerns

Viajo quase todas as semanas há muitos anos... e nunca tive medo, nem receio....
E creio que nunca apanhei nenhum susto relacionado com turbulência ou aterragens ou afins...

Sinto que estou meia claustrofóbica, é um facto, mas nunca tive receio....

Mas com todos estes acidentes mais recentes, começo a sentir um nervozinho que não tinha antes... :( E não gosto nada...

Sometimes...

Às vezes apetece-me mandar o cv para um supermercado e ver se me aceitam para trabalhar numa das caixas...

Estou mentalmente esgotada... Não consigo pensar em nada... É como se a minha cabeça tivesse um buraco...

Sinceramente, cada vez mais acho que não vale a pena...

Time to drink water

Eu bebo muito pouca água!!!
E quando digo isto, é porque eu sou capaz de comprar 1 garrafa de 500ml às 9h da manhã e à noite ela ainda estar a meio.
Esqueço-me, irrita-me ir tantas vezes à casa de banho, desculpas.... desculpas... desculpas!!!

Mas eu preciso de beber.... se não for mais, porque eu tenho historial de pedra nos rins, e tenho mesmo de beber!!

Li num blog (gostava de me lembrar qual para vos deixar a referência) que a autora usava uma aplicação para a lembrar de beber. Na hora achei que não ia funcionar comigo. Mas como eu tento qualquer coisa que me faça beber, lá fui fazer download da aplicação.

Estou a usá-la à uma semana (pouco, bem sei), mas em todos os dias bebi bem mais do que bebia até agora!:)
A aplicação definiu um valor diário ideal para mim: 2100ml.
A sério, quando vi este valor, até cai para o lado... E disse: Se eu nem 500ml, quanto mais 2100ml?!?!
Honestamente, só consegui num dos dias, mas em todos os outros ando acima dos 1500ml, o que considero uma grande coisa!:)

A aplicação lembra-me de 15 em 15 mins (por opção minha) que tenho de beber e indica-me o que ainda me falta para atingir o valor diário. Ao mesmo tempo, regista o valor que bebi por dia!!

Running outside

Este fim de semana a box estava "fechada" por causa de um workshop.

Assim, resolvi aproveitar o bom tempo e a paz matinal, e fui correr!!

E é tão bom correr com a paisagem do parque da cidade:)

No excuses

E continuamos a tentar ir ao gym pela fresca da manhã!!

Ainda hoje lá estava sozinha!!

They say....

"What doesn't kill you, makes you stronger" ou "o que não nos mata, torna-nos mais forte"....
Vamos sair deste projecto tão fortes que vamos parecer o Hulk!!!!

Nunca...

em toda a minha vida me senti tão calcada, espezinhada e questionada profissionalmente como nestas duas últimas semanas....
Não sei trabalhar em equipa quando a equipa passa os dias a atacar-se....

O desgaste mental é muito grande!!!!

On my mind every day....

“I’m going to be blunt,” Edwin warned. “I don’t have the time or energy for tact anymore, so I’ll say my piece and you can go and sleep on it. I’m saying that you’ve aged ten years in the last five. That job of yours is going to put you in an early grave, and for what? Money can’t buy you happiness, and you’re too damned busy to have a chance to spend it. With the skills you have, you could work anywhere. You could be freelance, set up your own business. You’re not as trapped as you think you are. I’m not saying you should move to Cornwall necessarily—and I’m certainly not saying you should move to Cornwall to be with Tris. All I’m saying is that you have options.”

Northcote, Jay

Light at the end of the tunnel

Estas 2 últimas semanas têm sido das piores que já tive em termos de trabalho:(
Não porque seja muito, ou me ocupe horas... mas porque têm sido dias mentalmente cansativos! Trabalhar com uma equipa que coloca em causa 7 meses de trabalho é muito complicado!!
Eu não sei lidar bem com este ambiente de "facadas nas costas", de desconfiança, de jogos.... e em que não se pensa no bem do projecto e/ou do cliente!
É muito desgastante, frustrante... e eu estou cada dia mais cansada...
E ainda faltam pelo menos 7 semanas do mesmo....

PS- eu devo estar a olhar para o lado errado... definitivamente...

6:00 in the morning

Estar aqui em Newbury, sair cansada do trabalho e ir para um ginásio pequeno, cheio de gente, não me tem motivado... Se já tenho pouca vontade, pensar no espaço cheio, e ainda com pessoas que me irritaram profundamente durante o dia, não ajuda nada!!! Nadinha mesmo!!

Então esta semana resolvi adoptar outra estratégia!! Ir às 6:00 da matina!!!

Ok... custa-me muito, muito, muito, sair da cama... mas já fui 2 dias!!!

E o resto da equipa tem ido também, pelo que ajuda!!! 

Vamos ver se consigo manter!! Era muito, muito bom!!!!

Only music can get me through today...