I'm on mute

Estou sem voz pelo 7º dia consecutivo...
Nunca estive tanto tempo assim :(

Bed rest

O dia de ontem foi passado na cama...
E se passar um dia de cama já é mau, passar um dia de cama num hotel, é uma bela merda (parfon my french!)...
Mas foi assim... teve de ser...

E hoje era onde devia estar... na cama!! Mas vim trabalhar...
Porquê?!
Sei lá!! Honestamente que não sei...
Estou sem voz desde quarta, tenho a cabeça super pesada, o corpo pesado, tosse, o nariz a pingar...
Mas vim porque não achei justo para com os meus companheiros de trabalho!

Concerns

Viajo quase todas as semanas há muitos anos... e nunca tive medo, nem receio....
E creio que nunca apanhei nenhum susto relacionado com turbulência ou aterragens ou afins...

Sinto que estou meia claustrofóbica, é um facto, mas nunca tive receio....

Mas com todos estes acidentes mais recentes, começo a sentir um nervozinho que não tinha antes... :( E não gosto nada...

Sometimes...

Às vezes apetece-me mandar o cv para um supermercado e ver se me aceitam para trabalhar numa das caixas...

Estou mentalmente esgotada... Não consigo pensar em nada... É como se a minha cabeça tivesse um buraco...

Sinceramente, cada vez mais acho que não vale a pena...

Time to drink water

Eu bebo muito pouca água!!!
E quando digo isto, é porque eu sou capaz de comprar 1 garrafa de 500ml às 9h da manhã e à noite ela ainda estar a meio.
Esqueço-me, irrita-me ir tantas vezes à casa de banho, desculpas.... desculpas... desculpas!!!

Mas eu preciso de beber.... se não for mais, porque eu tenho historial de pedra nos rins, e tenho mesmo de beber!!

Li num blog (gostava de me lembrar qual para vos deixar a referência) que a autora usava uma aplicação para a lembrar de beber. Na hora achei que não ia funcionar comigo. Mas como eu tento qualquer coisa que me faça beber, lá fui fazer download da aplicação.

Estou a usá-la à uma semana (pouco, bem sei), mas em todos os dias bebi bem mais do que bebia até agora!:)
A aplicação definiu um valor diário ideal para mim: 2100ml.
A sério, quando vi este valor, até cai para o lado... E disse: Se eu nem 500ml, quanto mais 2100ml?!?!
Honestamente, só consegui num dos dias, mas em todos os outros ando acima dos 1500ml, o que considero uma grande coisa!:)

A aplicação lembra-me de 15 em 15 mins (por opção minha) que tenho de beber e indica-me o que ainda me falta para atingir o valor diário. Ao mesmo tempo, regista o valor que bebi por dia!!

Running outside

Este fim de semana a box estava "fechada" por causa de um workshop.

Assim, resolvi aproveitar o bom tempo e a paz matinal, e fui correr!!

E é tão bom correr com a paisagem do parque da cidade:)

No excuses

E continuamos a tentar ir ao gym pela fresca da manhã!!

Ainda hoje lá estava sozinha!!

They say....

"What doesn't kill you, makes you stronger" ou "o que não nos mata, torna-nos mais forte"....
Vamos sair deste projecto tão fortes que vamos parecer o Hulk!!!!

Nunca...

em toda a minha vida me senti tão calcada, espezinhada e questionada profissionalmente como nestas duas últimas semanas....
Não sei trabalhar em equipa quando a equipa passa os dias a atacar-se....

O desgaste mental é muito grande!!!!

On my mind every day....

“I’m going to be blunt,” Edwin warned. “I don’t have the time or energy for tact anymore, so I’ll say my piece and you can go and sleep on it. I’m saying that you’ve aged ten years in the last five. That job of yours is going to put you in an early grave, and for what? Money can’t buy you happiness, and you’re too damned busy to have a chance to spend it. With the skills you have, you could work anywhere. You could be freelance, set up your own business. You’re not as trapped as you think you are. I’m not saying you should move to Cornwall necessarily—and I’m certainly not saying you should move to Cornwall to be with Tris. All I’m saying is that you have options.”

Northcote, Jay