terça-feira, dezembro 01, 2015

The spirit

A vontade, o espírito é tanto que devia comprar uma camisolinha assim.... Ou isso ou é o cinismo a tomar conta de mim!

segunda-feira, novembro 16, 2015

Is it worth it?

A minha vida, como sabem, é a viajar... devo passar mais semanas fora do que em Portugal...
Já de algum tempo para cá que digo que tenho uma certa fobia e que até desenvolvi claustrofobia... brinco, mas a verdade é que cada vez mais me custa mais viajar, estar fechada no avião, estar fechada em metros ou comboios.... E estar longe de parte da minha vida...
Custa-me.... custa-me muito!!!

Mas depois de um dia como o de sexta e de todo este fim-de-semana, ninguém imagina a força que foi precisa para entrar no avião esta manhã... a força que foi precisa para não mostrar o medo que sentia, o medo que quase me fez voltar para trás....
Não me é permitido mostrar essa "fraqueza" porque esperam que sejamos fortes, insensíveis a isto....
Mas não sou... cada vez mais, não sou....

quinta-feira, outubro 22, 2015

No... No.... and No....

Eu bem sei que de certeza estou fora de moda e tal e tal e mais qualquer coisa.... Mas a moda destas botas acima do joelho não vai com nada!!!!!
Aliás, faz-me lembrar coisas que não devem ser aqui escritas.... ehehehehe


quinta-feira, outubro 15, 2015

segunda-feira, outubro 12, 2015


Weekend & Scarves

Uma vez que este fim de semana esteve excelente (quase deu para praia!), ganhei coragem e finalmente abri as gavetas onde guardo os cachecóis e os lenços (écharpes, ou o que lhes quiserem chamar!)
Comecei por retirar os que estão lá a fazer monte e que não são usados....
Depois descobri que não sei guardá-los em condições e estavam todos amarrotados... Então resolvi que ia era aproveitar para os lavar e guardar já lavadinhos.

E assim foi, está neste momento o estendal cheio de cachecóis e lenços!!
Mas a questão que tenho é: como é que os vou guardar para evitar que se repita o "amarrotanço"?!
Aceito ideias, sugestões, palpites, etc....



sexta-feira, setembro 25, 2015

quinta-feira, setembro 24, 2015

Autumn....

Eu gosto do Outuno!!
Se calhar sou o oposto da maioria das pessoas.... mas eu gosto!!
Adoro o cair da folha, as cores outonais, o tempo mais frio.... e adoro que se comece a pensar no Inverno!!!
Black is back

quarta-feira, junho 10, 2015

In love

Fútil... sem dúvida, mas a verdade é que ando apaixonada por uma carteira de cerca de 3500€...
Acho que vou organizar uma venda de garagem ou de rifas.... Ou peço um subsídio ao governo! :D

É um balúrdio... mas a minha cara, não é?! :D


Shame on me & Cleveland

E novamente, distrai-me e já passaram umas semanas....
Sendo assim, vou fazer um update rapidinho....:D

Achava que me ia embora de Newbury... mas ainda não foi desta:P Estou aqui de novo durante mais 2 semanas.... até ver:P

E entretanto fui a Cleveland para uma formação:)
Não sei bem o que dizer de Cleveland.... Levava expectativas baixíssimas e desse modo, as minhas expectativas foram excedidas. Mas não é local que recomende a quem queira visitar alguma cidade nos EUA, a não ser que esteja de passagem!:P

Ainda assim, aqui ficam algumas fotos:












terça-feira, abril 21, 2015

A glamorous week of a consultant....

... ou uma semana na minha vida neste projecto....

Domingo
Fazer a mala... paz estragada....

Segunda (6:10)
Acordar, tomar banho, vestir, verificar que está tudo na mala, tomar pequeno-almoço.
Fazer festas de última hora nos gatos e correr para o aeroporto... rezar para que não haja acidentes ou trânsito...

Segunda de manhã (8:20)
Embarcar.... mais uma voltinha, mais uma viagem....
Começo a sentir-me claustrofóbica nos aviões... odeio os turistas no aeroporto.... Não é saudável nem normal, mas é a verdade...

Segunda (11:30)
A sair do avião, se não houver atrasos....
"Correr" de mala na mão para chegar depressa ao controlo de passaportes.... "correr" para ir à casa de banho.... "correr" para apanhar o táxi...
Rezar novamente para que não haja trânsito nem acidentes....

Segunda (1:30)
Se tudo correu bem, estamos a chegar ao escritório.... eina, 30 minutos para comer qualquer coisa e instalar-me para começar a reunião às 14:00

Segunda (18:00 - porque estamos rebeldes)
Sair, ir para o hotel, fazer check-in, desfazer a mala, e jantar...
Jantar é com as mesmas pessoas com quem trabalho.... tema: TRABALHO!
Regressar ao hotel e quarto.... as belas 4 paredes!

Terça a Sexta (6:10)
Gym

Terça a Sexta (8:30)
Sair para o escritório.... trabalhar.... almoçar na cantina em 30 mins.... trabalhar

Terça a Quinta (18:00 - rebeldes)
Sair para o hotel, descansar ou correr um bocadinho e jantar....
Jantar é com as mesmas pessoas com quem trabalho.... tema: TRABALHO!
Regressar ao hotel e quarto.... as belas 4 paredes!

Sexta (15:30)
Sair para o aeroporto.... rezar MUITO para que não haja trânsito nem acidentes
Rotina de aeroporto... a sério.... rais'partam os turistas!!!!
Trabalhar no lounge... e embarcar...

Sexta (23:30)
Se correr bem, estou a chegar a casa.... cansada.... fisicamente, mas mentalmente....
Quando me deito, o corpo relaxa finalmente e penso no fim-de-semana: lavandaria, supermercado, camisas, fatos, malas.... e só me apetece vomitar!!!!!

É uma rotina, é um facto.... mas é uma rotina que só envolve trabalho.... Não há mais vida...
Para isso há o sábado e o domingo, mas metade é passada a preparar para o trabalho....
Glamoroso, não é?

quarta-feira, abril 15, 2015

My coaches are the best

Os meus coaches são os maiores!!! :)
Estão a mandar-me WOD (workout of the day) para eu fazer aqui no ginásio do hotel!!! :) Adaptados ao espaço e ao material, mas que me permitem evoluir!! :)
Ainda juntam vídeos para eu ver como fazer alguns exercícios para o caso de eu ter dúvidas.

São os melhores!!!! Os maiores!!!

quarta-feira, abril 08, 2015

Back to normal...

E está tudo a voltar ao normal.... que é como quem diz, está tudo a voltar à minha rotina manhosa!!

Já tenho voz, já consigo respirar... e também voltei ao gym!! Honestamente já me sentia em pulgas por estar parada!!:)
Esta manhã lá estava eu, às 6:00 da matina!!!


terça-feira, março 31, 2015

sexta-feira, março 27, 2015

Bed rest

O dia de ontem foi passado na cama...
E se passar um dia de cama já é mau, passar um dia de cama num hotel, é uma bela merda (parfon my french!)...
Mas foi assim... teve de ser...

E hoje era onde devia estar... na cama!! Mas vim trabalhar...
Porquê?!
Sei lá!! Honestamente que não sei...
Estou sem voz desde quarta, tenho a cabeça super pesada, o corpo pesado, tosse, o nariz a pingar...
Mas vim porque não achei justo para com os meus companheiros de trabalho!

quarta-feira, março 25, 2015

Concerns

Viajo quase todas as semanas há muitos anos... e nunca tive medo, nem receio....
E creio que nunca apanhei nenhum susto relacionado com turbulência ou aterragens ou afins...

Sinto que estou meia claustrofóbica, é um facto, mas nunca tive receio....

Mas com todos estes acidentes mais recentes, começo a sentir um nervozinho que não tinha antes... :( E não gosto nada...

terça-feira, março 24, 2015

Sometimes...

Às vezes apetece-me mandar o cv para um supermercado e ver se me aceitam para trabalhar numa das caixas...

Estou mentalmente esgotada... Não consigo pensar em nada... É como se a minha cabeça tivesse um buraco...

Sinceramente, cada vez mais acho que não vale a pena...

terça-feira, março 17, 2015

Time to drink water

Eu bebo muito pouca água!!!
E quando digo isto, é porque eu sou capaz de comprar 1 garrafa de 500ml às 9h da manhã e à noite ela ainda estar a meio.
Esqueço-me, irrita-me ir tantas vezes à casa de banho, desculpas.... desculpas... desculpas!!!

Mas eu preciso de beber.... se não for mais, porque eu tenho historial de pedra nos rins, e tenho mesmo de beber!!

Li num blog (gostava de me lembrar qual para vos deixar a referência) que a autora usava uma aplicação para a lembrar de beber. Na hora achei que não ia funcionar comigo. Mas como eu tento qualquer coisa que me faça beber, lá fui fazer download da aplicação.

Estou a usá-la à uma semana (pouco, bem sei), mas em todos os dias bebi bem mais do que bebia até agora!:)
A aplicação definiu um valor diário ideal para mim: 2100ml.
A sério, quando vi este valor, até cai para o lado... E disse: Se eu nem 500ml, quanto mais 2100ml?!?!
Honestamente, só consegui num dos dias, mas em todos os outros ando acima dos 1500ml, o que considero uma grande coisa!:)

A aplicação lembra-me de 15 em 15 mins (por opção minha) que tenho de beber e indica-me o que ainda me falta para atingir o valor diário. Ao mesmo tempo, regista o valor que bebi por dia!!





Running outside


Este fim de semana a box estava "fechada" por causa de um workshop.
Assim, resolvi aproveitar o bom tempo e a paz matinal, e fui correr!!
E é tão bom correr com a paisagem do parque da cidade:)


quinta-feira, março 12, 2015

No excuses

E continuamos a tentar ir ao gym pela fresca da manhã!!
Ainda hoje lá estava sozinha!!


quarta-feira, março 11, 2015

They say....

"What doesn't kill you, makes you stronger" ou "o que não nos mata, torna-nos mais forte"....
Vamos sair deste projecto tão fortes que vamos parecer o Hulk!!!!

segunda-feira, março 09, 2015

Nunca...

em toda a minha vida me senti tão calcada, espezinhada e questionada profissionalmente como nestas duas últimas semanas....
Não sei trabalhar em equipa quando a equipa passa os dias a atacar-se....

O desgaste mental é muito grande!!!!

quinta-feira, março 05, 2015

On my mind every day....

“I’m going to be blunt,” Edwin warned. “I don’t have the time or energy for tact anymore, so I’ll say my piece and you can go and sleep on it. I’m saying that you’ve aged ten years in the last five. That job of yours is going to put you in an early grave, and for what? Money can’t buy you happiness, and you’re too damned busy to have a chance to spend it. With the skills you have, you could work anywhere. You could be freelance, set up your own business. You’re not as trapped as you think you are. I’m not saying you should move to Cornwall necessarily—and I’m certainly not saying you should move to Cornwall to be with Tris. All I’m saying is that you have options.”

Northcote, Jay

sexta-feira, fevereiro 27, 2015

Light at the end of the tunnel

Estas 2 últimas semanas têm sido das piores que já tive em termos de trabalho:(
Não porque seja muito, ou me ocupe horas... mas porque têm sido dias mentalmente cansativos! Trabalhar com uma equipa que coloca em causa 7 meses de trabalho é muito complicado!!
Eu não sei lidar bem com este ambiente de "facadas nas costas", de desconfiança, de jogos.... e em que não se pensa no bem do projecto e/ou do cliente!
É muito desgastante, frustrante... e eu estou cada dia mais cansada...
E ainda faltam pelo menos 7 semanas do mesmo....

PS- eu devo estar a olhar para o lado errado... definitivamente...

quarta-feira, fevereiro 25, 2015

6:00 in the morning

Estar aqui em Newbury, sair cansada do trabalho e ir para um ginásio pequeno, cheio de gente, não me tem motivado... Se já tenho pouca vontade, pensar no espaço cheio, e ainda com pessoas que me irritaram profundamente durante o dia, não ajuda nada!!! Nadinha mesmo!!

Então esta semana resolvi adoptar outra estratégia!! Ir às 6:00 da matina!!!
Ok... custa-me muito, muito, muito, sair da cama... mas já fui 2 dias!!!
E o resto da equipa tem ido também, pelo que ajuda!!! 

Vamos ver se consigo manter!! Era muito, muito bom!!!!

quarta-feira, fevereiro 18, 2015

One of those days....

Há dias em que me pergunto porque ainda tenho esta profissão...
Desgasta-me tanto... fisicamente, mas principalmente psicologicamente!:(

Hoje é um dia em que me sinto derrotada, inútil, desanimada....
Será que vale a pena?

Para hoje....


domingo, fevereiro 15, 2015

Not my fault

Alguém continua a alimentar a minha paixão por sapatilhas!!!! A culpa não é minha!!!!!

sexta-feira, fevereiro 13, 2015

In 5 years

Ontem estava a preencher o meu "1 page at a time" e perguntava:
- Onde queres estar daqui a 5 anos?
- Estás "on path" para atingir esse objectivo?

E não é que não soube responder.... Honestamente não tenho qualquer ideia de onde quero estar daqui a 5 anos.... :((
Triste, não é? :((


terça-feira, fevereiro 10, 2015

Updated Wish List

Estou a preparar uma wishlist de coisas para 2015... vai ser uma lista em constante mutação...
E já sofreu alguns alterações.....


1. 4 rodas para mim
Preciso de uma mala nova. A minha mala Samsonite tem 10 anos, anda quase todas as semanas... aviões, comboios, paralelos, tombos, e afins, mas continua excelente! No entanto as minhas costas e o meu pescoço têm sofrido muitos maus tratos e para minimizar os esforços quero uma de 4 rodinhas...
E sim, quero manter-me fiel à Samsonite.... e esta até é uma opção! :D

2. Perdição ocular - A caminho!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
E eu não tenho culpa da Ray Ban gostar de mim!!!!
E estes Aviator Titanium com lentes polarizadas são mesmo, mesmo a minha cara!!!

3. Adidas Stan Smith - Minhas:) Só minhas!!!!
Clássicas, lindas... 37, em azul!!! Pleaseeeee!! :D
E eu até estou a fazer anos....

4. Fujifilm Intax Mini 8 Camera
Em preto, por favor!!
Na verdade, estou a pensar oferecer como prenda de anos de mim para mim, com amor e carinho!!! :D

09.02

E dizem que foi ontem o dia do meu aniversário...
Foi dia de viagem, de muitas reuniões... Não era o dia de aniversário que gostaria de ter tido, mas era o que estava planeado.
Ainda assim, tive um excelente jantar!!! Apenas com pessoas de quem gosto, com uma ou outra surpresa, cheio de boa disposição e com um bolo fabuloso!!!!!
E recebi imensas chamadas, sms, mensagens via Facebook e Instagram.... e só vos digo: OBRIGADA!!!
Realmente, um amigo verdadeiro vale mais do que dinheiro!!! :D

quinta-feira, fevereiro 05, 2015

Dreams

Sonhos são uma coisa fantástica.... são o que me fazem levantar de manhã e me faz não desistir...
E há alturas em que os sonhos querem saltar dos seus frascos... querem ganhar vida, tonarem-se reais...

O problema é quando não sabemos como os tornar realidade... é uma frustração...
E neste momento é assim que estou... com ideias, sonhos que quero tornar realidade, mas que não sei o que fazer com eles.... não sei por onde começar para os tirar do frasco...
Mas desistir não é opção.... nunca....


terça-feira, fevereiro 03, 2015

Às vezes era bom ter este silêncio e está paz para pensar no futuro, nos objetivos e sonhos... 
Mas não é possível :(

segunda-feira, fevereiro 02, 2015

Chamonix

E cheguei ontem de Chamonix....
Fomos um grupo de 6. Alugamos um chalé típico, no meio do nada, e lá fomos!:)
Apanhámos um nevão fantástico.... paisagem linda e branca todo o tempo...
Tivemos alguns desafios por causa disso, como estâncias/pistas fechadas, etc, mas a boa disposição prevaleceu sempre e isso foi o mais importante!!

Foram 4 dias maravilhosos, cheios de boa disposição, amizade e muita descontração!!!
Já se planeiam mais :D:D