terça-feira, janeiro 27, 2015

2014 (New) Places...

Formigal
De novo o local escolhido para passar 1 semaninha de neve!!
Fabuloso!!!
Que saudades!!!



San Francisco
Adorei!!
Foi a uma formação e prolonguei o fim-de-semana para passear!! Adorei mesmo!!! O ambiente super descontraído, a arquitectura da cidade, o clima (belo nevoeiro!:)),...
Voltava lá todos os anos, se pudesse...




Sanxenxo e Porto Novo
Onde passámos uns dias de descannso já no fim do Verão...

Newbury (UK)
Onde passei a maioria das semanas em 2014, e onde estou a passar as de 2015!
Se não fosse tão aborrecido, até tinha piada....
(Não encontro as 2 fotos que tenho da terrinha)

Rio de Janeiro
Fui em trabalho durante uns dias (não chegou a uma semana)...
Pouco deu para visitar, pois não deu tempo. Subimos ao Pão de Açucar, mas não conseguimos subir ao Cristo Rei ... estava mau tempo, muito nevoeiro e fecharam o acesso.
Honestamente não fiquei convencida...




quinta-feira, janeiro 22, 2015

Somewhere to go...

O The New York Times lançou um artigo com 52 lugares para visitar em 2015 - podem ler aqui.
Quanto a mim, podem escolher 2 ou 3 e oferecer-me os vôos agora nos anos... não sou esquisita e até já estive em 5 dos locais indicados!:) Mas nem me importo de repetir!!

terça-feira, janeiro 20, 2015

Crossfit Injury Guide

A verdade é que no meu caso é bem pior.... como eu fico marcada com imensa facilidade, qualquer coisinha me deixa com nódoas negras....
É uma festa!!!!
Faltam ali as marcas nas coxas, que faço dos Hang Cleans!:P

Constatações

Saltos altos (agulha) e decks de madeira cheios de gelo não são uma boa combinação!!!!

sexta-feira, janeiro 16, 2015

Wish List

Estou a preparar uma wishlist de coisas para 2015... vai ser uma lista em constante mutação...


1. 4 rodas para mim
Preciso de uma mala nova. A minha mala Samsonite tem 10 anos, anda quase todas as semanas... aviões, comboios, paralelos, tombos, e afins, mas continua excelente! No entanto as minhas costas e o meu pescoço têm sofrido muitos maus tratos e para minimizar os esforços quero uma de 4 rodinhas...
E sim, quero manter-me fiel à Samsonite.... e esta até é uma opção! :D

2. Perdição ocular
E eu não tenho culpa da Ray Ban gostar de mim!!!!
E estes Aviator Titanium com lentes polarizadas são mesmo, mesmo a minha cara!!!

3. Adidas Stan Smith
Clássicas, lindas... 37, em azul!!! Pleaseeeee!! :D
E eu até estou a fazer anos....


A arte de me doerem as costas....

Culpo o meu sofá por 1/3 das minhas dores nas costas... Só serve para estar sentada...
E eu quero um novo!!!
Mas não encontro nenhum que gosto... ou antes, não consigo encontrar nas lojas nenhum que gosto...
Porque eu gosto deste, por exemplo....

(picture from LoftiLove)

quinta-feira, janeiro 15, 2015

New gym, or should I say New Box?

Durante a 1ª parte do ano deixei de ir ao ginásio... foi gradual, mas fui arranjando desculpas e deixei de ir...
Não gostava do espaço, não gostava dos professores, não gostava do espírito das pessoas,.... enfim... um erro de casting! Acontece! :D

Então, quando no Verão professor de um antigo ginásio abriu uma box de Crossfit, resolvi experimentar... e nunca mais me vim embora! :D
Sinto-me em casa lá... e adoro o espírito, quer das pessoas, quer dos coaches, quer da box....

Sou a pessoa que menos vezes deve ir.... com as viagens constantes, só consigo ir às sextas à noite e sábados de manhã... mas tenho ido!
E sinto melhorias, evolução....
Devo ser a pessoa com a evolução mais lenta da box, mas nunca ninguém me fez sentir mal por isso, incentivam-me, ajudam-me, inspiram-me...

Agora fui experimentar Yoga adaptado para crossfitters... e meu Deus, sofri tanto!!! Mas vou começar a ir, antes da aula ao sábado de manhã!!!

Não estou arrependida por ter mudado, muito pelo contrário!! :)

quarta-feira, janeiro 14, 2015

New cat

Cheguei a apresentar-vos a Athena... uma bela gatinha Mainecoon, que neste momento já vai com 1 ano e meio...
Também cheguei a dizer-vos que a Athena ia ter companhia...
E então abrimos os braços para receber o Eros:) Um gatinho Mainecoon....
São ambos filhos do mesmo pai, com mães diferentes...




É um amor!!!
Pachorrento e mimalho!!!
Grande e gordinho (mas é quem come menos).... 

E com os 2 em casa, é uma alegria!!! :D:D

A minha rotina diária

(e voltei ao português porque este post estava já quase escrito e tive preguiça de o alterar para inglês!)

Eu não sou, e de verdade nunca fui, muito disciplinada em relação a rotinas diárias. No entanto, estou a obrigar-me a ser rigorosa com algumas coisas - nomeadamente hidratação e protecção da pele (vou deixar a limpeza para outro post).

Vou dizer-vos o que uso, todos os dias, sem excepção :)
São os meus produtos de eleição, sem qualquer tipo de publicidade, porque os uso porque gosto e porque os pago :) Por isso, são as minhas escolhas.

1. O meu protector solar
Há muitos anos que sou fiel ao protector solar de rosto da Avène. Na verdade não tem uma textura que gosto particularmente nem nada, mas parece que a minha pele se dá bem com ele.
Já experimentei, a conselho da dermatologista o protector da Heliocare. Não desgostei. Tinha uma textura mais parecida com um gel e espalhava muito bem. Mas deixava a pele um bocadinho mais gordurosa por uns tempos. Além disso, nem todas as farmácias o vendem e é uma seca!:P


2. Os meus cremes de rosto
Já usei vários, mas desde há uns anos que comecei a usar Sensai da Kanebo e estou absolutamente rendida. Adoro as texturas e os aromas, e adoro ainda mais o efeito que têm na minha pele.
Só não gosto do preço!!! :D:D
Uso productos de 2 linhas... uma linha com uma grande componente de hidratação, porque a minha pele seca imenso nos ambientes fechados dos escritórios e aviões; e uma linha com protecção anti-rugas.
Uso 4 produtos: loção, essência (que faz maravilhas na minha vermelhidão), um creme de rosto e um creme de olhos. Volta e meia troco, mas depois regresso sempre a estes.
Honestamente, desgraçam-me a conta, mas acho que já não sabia viver sem eles.
São terríveis para as minhas viagens, porque ando sempre com bagagem de mão e não têm as medidas recomendáveis para isso, mas graças à minha amorosa esteticista, tenho sempre resmas e resmas de amostras!:D
 

3. O meu creme de corpo
Nivea!!
Sou mesmo, mesmo preguiçosa para hidratar o corpo. Acho que todos os cremes que experimento ficam gordurosos ou são difíceis de espalhar, ou as duas coisas....
E então tenho andado, mais ou menos, fiel ao Nivea Body Milk Nutritivo. 
:) E este não me rebenta com o orçamento!!!

4. O meu creme de mãos
Comecei a usar este creme há imenso tempo por causa do rapaz - recomendado pela dermatologista.
É da gama Lipikar da La Roche-Posay. Adoro-o!!! Deixa-me as mãos hidratadas mas não gordurosas!! Adoro!!!

6. O meu "creme de lábios"
Não sei que nome lhe dar porque não é um baton do cieiro nem um lip gloss... é mais um lip balm!
Os meus lábios gretam com muita facilidade (ginásio, o ar do mar, etc...), mas este balm faz maravilhas e eles ficam logo super macios e hidratados. Para além de lhes dar um pequeno brilho! :)

7. O meu segredo
Ok, é uma espécie de água, da Sensai Kanebo... E se pudesse vivia com ela pendurada no pescoço!!
É um spray super fino, super hidratante, com um cheiro fabuloso... e faz milagres!!!
Adoro, adoro, adoro!!!!

Estes são os meus.... 
E vocês, o que usam?! ;)

terça-feira, janeiro 13, 2015

WIP

Work in progress... that is the status of this blog...
I'm not sure of the result, but let's wait and see :)

Ops...

Ops...Ops...
And I've changed the template and didn't even notice!!!!

Long, long work ahead!!!!

segunda-feira, janeiro 12, 2015

sábado, janeiro 10, 2015

Hate me if you want

Hate me if you want but I don't recognise any merit to Cristina Ferreira!
I've never seen her do any real work or proof that she deserves the attention.
Yes, she is a pretty face and "popular"... But apart from that, nothing....

So, hate me... This is my opinion...

quarta-feira, janeiro 07, 2015

New tattoo

And I have a new tattoo....

Is this one the last one?
Hummmm.... probably not... :D

New loves...

My 2 nieces were born last year... one in March, one in December.... and it is amazing!!!!!
I'm so proud, so in love... there are no words!!!!


terça-feira, janeiro 06, 2015

What happened since March?

Too much has happened since March... and I really think it would be good to do a recap.
Even for me...
So, over the next days/posts I'll be talking about key points of last year!!



Oh, and by the way, I changed to English... Why?? God knows!! But it made sense when I started writing today!!!

Doubts....

I haven't written here since March 2014....
I don't know if somebody is still reading the blog... probably not....

And I miss writing sometimes... miss having a place were I can just lay things that are on my mind...
So I'm not sure if I keeping it or if I'm closing it down... Let's see

I'll probably have a trial period...