Eu e a minha colega de viagens (que tem colesterol alto) decidimos puxar uma pela outra e fazer caminhadas ao fim do dia!!
Fomos 2ª e fomos ontem... 1 hora de cada vez!! 7km e pouco em cada caminhada!
E no final do dia tenho-me sentido muito bem!!!
Espero que nada nos faça desanimar!!!!
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