Today is history day...
Aqui a je nasceu com pouca vontade de comer... e até meados/fim do secundário sempre foi magricelita!
Verdade seja dita que também comecei a fazer ginástica desportiva muito cedo... treinava vários dias por semana, andava imenso a pé...
Entretanto caí e magoei os pulsos e encostei a ginástica desportiva! Voltei-me para a rítmica!!
Mas depois fui deixando... aulas, idade da parvalheira, outros interesses... tudo junto!
E a vida foi mudando... e eu engordando até ao ponto que sou hoje... e já sou há muitos anos!:)
Não sou magra, mas não posso dizer que sou gorda!!!
Apesar de ter deixado a ginástica quase diária, sempre me fui mantendo no ginásio... até há alguns anos atrás!
As viagens não deixam que tenha uma vida "constante" em Portugal... e mesmo nos hotéis, nunca iam...
Mas sei que desde que abandonei a ginástica de competição o meu organismo mudou muito e engorda com muita facilidade! E para manter este belo pesinho, tenho de ter muito controlo.... que com exercício frequente torna esse controlo mais fácil.
No Verão, em Boston,mudei isso... ía regularmente, comecei a correr... estava a começar a ganhar-lhe o gosto... e pimba, mudei de emprego!:P
E lá se foi o ritmo!!!
Meti as coisas na mala quando vim para Madrid, mas tenho saído pelas 20:00 e a essa hora a vontade de ir correr é nula:( Fui ao ginásio uma vez...
Para mim, o exercício é apenas um escape psicológico e para aliviar a tensão das costas, e a maneira de me ajudar a manter o peso. A vida de hotel, e de almoços e jantares fora não perdoa nadinha... e o ginásio ajuda-me a ir controlando as coisas.
E então eis que, depois de reflexão nenhuma (!), nos inscrevemos num ginásio em Portugal!:)
A ideia é ir às sextas ao fim do dia, e aos domingos de manhã!
E ontem fomos experimentar uma aula.... já não me lembrava de como me sentia depois de uma aula!!! Raios, que me doem músculos que até ontem nem sabia que existiam...
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